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Contenido de este blog: Grupos de Autoayuda Gratuitos, Carrera Psicología Social Comunitaria, Direccionario de ayuda social, abordaje, artículos,
juegos de ingenio, experiencias y testimonios interesantes, graciosos o reflexivos sobre la psicología social actual.

Tratado: Las emociones se generan por nuestra forma de pensar, interpretas y valorar los hechos, no por los acontecimientos que vivimos. Si aprendemos a educar nuestro sistema de pensamientos, lograremos tomar mejores decisiones. Este es el desafío a enfrentar, y es una responsabilidad personal.

martes, 15 de noviembre de 2011

Para aquellos que sufren de la duda y la indecisión.



La indecisión y la duda, son el reflejo de una baja autoestima, de falta seguridad en uno mismo y del miedo a fracasar o equivocarnos en algo que queremos hacer o decir. No hay peor aliado que la indecisión, cuando te encuentras acompaño de el, tu vida se vuelve un caos, no sabes qué camino tomar y los miedos se apoderan de ti cada día.

Cuando tienes una autoestima baja, elegir que hacer o que decir en determinado momento, produce en ti una angustia y ese malestar crea en ti confusión.

Me gusta poner el ejemplo de una persona en un laberinto. Dependiendo de la autoestima y confianza que tenga esa persona en sí misma, podrá salir de ese laberinto o quedarse dentro.


DESICIÓN: Elegir entre dos o mas alternativas.
DETERMINACIÓN: Es hacer algo sin detenerme.

Si la persona tiene ...
Pero, si la persona es...

Si quieres saber cómo eliminar tus dudas y desarrollar la capacidad de tomar decisiones,
toma papel y lápiz y realiza el siguiente ejercicio:...

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