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Contenido de este blog: Grupos de Autoayuda Gratuitos, Carrera Psicología Social Comunitaria, Direccionario de ayuda social, abordaje, artículos,
juegos de ingenio, experiencias y testimonios interesantes, graciosos o reflexivos sobre la psicología social actual.

Tratado: Las emociones se generan por nuestra forma de pensar, interpretas y valorar los hechos, no por los acontecimientos que vivimos. Si aprendemos a educar nuestro sistema de pensamientos, lograremos tomar mejores decisiones. Este es el desafío a enfrentar, y es una responsabilidad personal.

miércoles, 5 de octubre de 2011

QUE HACER PARA QUE EL MIEDO NO NOS PARALICE

" El miedo generalmente se manifiesta 
  de dos maneras: a través 
  de la agresividad o a través de la  sumisión." 

   Paulo Coelho



 Un tema que nos une a todos: el miedo. 
 Todos nacemos con un miedo primario, que es el miedo a la muerte, que abarca todos los otros miedos.
Siempre existe el miedo; miedo a perder un trabajo, miedo a quedarse solo, miedo a que las cosas no salgan como uno las planeanó, miedo a tomar decisiones incorrectas.
El miedo existe pero también paraliza, nos deja quietos, nos impide ver todo el horizonte de posibilidades que tenemos por delante.
Es difícil evitarlo pero es posible, es necesario aprender a vivir sin él para tener una vida llena de libertades, una vida en donde seamos dueños de todo lo que se nos ocurra.
Hay que animarse a experimentar la batalla contra el miedo.


Necesitamos:
  • Conocernos a nosotros mismos
  • Conectarnos con lo que realmente queremos.
  • Dejar el pesimismo de lado
  • Y mucha paciencia
Y debemos cumplir los siguientes pasos:
 ver mas....

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